슈퍼푸드라 불리우며 여러가지 좋은 효능으로 건강프로그램에 자주 등장하는 주인공 아로니아 입니다. 부모님들께서 방송을 보시고 대신 구매해달라고 하는 것들 중에 아마도.. 손에 꼽힐거 같습니다. ㅎㅎ오늘은 이 아로니아에 대해서 알아볼건데요 정확히 어떤 효과가 있고 또 어떻게 먹으면 좋은지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 아로니아에 대해 간단하게 설명을 드리자면 원산지는 북아메리카 동부 지역이고 현재 주산지는 폴란드이지만 우리나라에서도 특산물로 재배되어 지고 있습니다. 이런 아로니아는 초크베리 불리우는데요!! 이유는 생열매로 먹게되면 쓰고 시큼한 맛이 심해 숨이 막히는 느낌을 준다고 해서 그렇습니다. 또 킹스베리라고도 불리우는데 예전 중세시대에 왕족들이 즐겨 먹었기 때문에 붙혀진 이름이라고 합니다. 중세시..