소상공인 3차 재난지원금 정부가 코로나19로 피해를 입은 소상공인과 프리랜서 등을 위해 3차 재난지원금을 지급하기로 했습니다. 업종에 따라 최대 300만원까지 현금으로 지급할 예정입니다. 5일 국무회의를 통과하면 11일부터 현금 지원 사업이 개시되는 걸로 계획중입니다. 코로나로 어려움을 겪고 있는 소상공인과 프리랜서들에게는 그나마 최저생계나마 유지할 수 있는 단비 같은 소식입니다. 정부는 소상공인 버팀목 자금 명목으로 4조1000억원을 투입하여 영업 중단·제한 및 매출 감소 소상공인에게 영업 피해 지원, 임차료 등 고정비용 부담 경감을 위한 현금 지원 등을 하겠다는 취지입니다. 3차 재난지원금의 특징 1차와 2차와는 조금 성격이 다릅니다. 길어진 코로나19로 제일 피해가 심한 집합 금지업종 & 집합 제한..

먹는 엘라스틴 추천 여러분 이제는 콜라겐만 먹어서는 안되요ㅠ 그럼 세월과 함께 흘러가는 수가 있어요 콜라겐과 함께 엘라스틴을 먹어 줘야 해요!!​ ​그래서 저 오늘도 엘라스틴 했어요~! ㅋ 신박하죠?? 샴푸를 먹는다고?? 하시는 분들도 많으실 텐데요 요건 샴푸가 아니라 진피의 3대 구성요소 중 하나로서 진피 속에서 콜라겐을 꽉 묶어주는 탄성단백질을 말하는 거에요 즉, 콜라겐이 단단한 뼈대라면 엘라스틴은 뼈대를 묶어주는 스프링의 역할을 한다고 생각하시면 되는데요 각각 진피 속에서 하는 역할이 다르기 때문에 콜라겐과 엘라스틴을 함께 먹어줘야 시너지 효과를 볼 수 있다고 생각하시면 되요​ ​또한 엘라스틴 내에 존재하는 독특한 아미노산 데스모신과 이소데스모신은 콜라겐 내에서 교차결합 하는 역할을 수행하기 때문에..

피부 관리 방법 아침저녁으로 쌀쌀해진 겨울철에는 피부관리를 잘 해야하는데요. 미세먼지도 있고 코로나로 인해서 마스크를 계속 쓰고다니기 때문에 피부가 건조해지면서 트러블이 계속 나거나 또는 아토피 증상이 더 심해지시는 분들이 많은 것 같습니다. ​이번 시간에는 피부 건강에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 겨울철 피부관리방법에 대해서 알아보고 건조하면서도 민감한 피부를 관리하는 시간을 가지려고 하니 건조해진 겨울철 어떻게 하면 피부 관리를 제대로 할 수 있을지 고민하고 계신 분들이라면 참고해보시기 바랍니다. ​분명 얼마전까지는 피부가 괜찮았는데 급격한 온도의 변화가 있는 환절기인 겨울철에는 피부건조증, 트러블이 왜 발생하는 걸까요? 낮아진 기온과 습도로 인해서 땀분비가 줄어들게 되는데요. 이때 피부 표면에 있..

출산준비물 리스트 출산 할 때, 반드시 챙겨야할 출산 준비물 리스트, 알려드려 볼께요!! ■ 출산 후, 아기에게 필요 한 것 1. 아기 옷 배냇저고리, 내의, 모자, 양말, 손싸개, 발싸개, 턱받이, 기저귀 등을 준비해주세요. 배냇저고리는 병원에서 퇴원 시 제공하는 경우가 있으므로 미리 확인한 후 준비하는 것이 좋아요. 신생아는 머리 대천문이 열려 있으므로 외부 자극과 추위를 피하기 위해 모자는 꼭 준비해야해요! 자신도 모르는 몸의 움직임으로 피부에 상처를 낼 수 있으므로 손, 발싸개 또한 준비해주세요. 2. 아기 침구 용품 속싸개, 겉싸개, 방수요, 아기침대 등을 준비해주세요. 속싸개는 아기가 안정감을 느낄 수 있고, 나중에 이불이나 목욕 타월 등으로 사용할 수 있게 부드러운 소재의 제품으로 여러 개 ..

해커스 주택관리사 갱신이 필요 없는 자격증으로 한 번만 취득하면 끝! 게다가 주택관리사는 정년 없이 오랫동안 경제활동을 할 수 있습니다. 공동주택(아파트)에 주택관리사 의무배치 제도로 주택관리사의 수요가 더 늘어날 것으로 예상됩니다. 주택관리사 시험에 합격 후 실제 관리사무소장으로 근무하고 계신 합격생을 만나서 주택관리사 합격 방법에 대해 여쭤봤습니다! 요즘 실업자분들이 많아지잖아요.주택관리사는 문이 열려있습니다. 열심히 공부한 만큼 문제가 보이더라고요. 주택관리사 시험은 공부하신다면 모두 충분히 합격하실 수 있는 시험이라고 생각합니다. 기본적으로 문제집은 2번은 보셔야 합니다. 저는 2번 이상은 봤습니다. 해커스의 교재는 아주 잘 요약되어 있습니다. 교재를 먼저 보시고 문제를 보게 되면 문제를 직접 해..

맨즈텐 후기 가격 사실 이렇게 찾는걸 왜이리 늦게알아보게 되었나? 하는 생각도 들더라구요저도 나이가 40대가 되니 다치고 아프고 힘들면 회복력이 현저하게 떨어지는게느껴지는데요 결혼하고 10년이 넘고20년이 되가다보면 젊음 시절 쌩쌩하던신랑이 힘이 없어보이는게 눈에 보이신다는분들 엄청 많으시더라구요 근데 남자만을 위한 영양제가 사실 따로 있는걸 인지하지 못하니 비타민이나 종합영영제를 그냥 같이먹고 했던거잖아요 근데 주변 갱년기를 겪는언니들이 여자꺼는 따로있고 남자꺼 따로 있다해서 알게된 분들이 많은시더라구요!! 사실 젊은 시절에도 아침에 잘 못일어 나는 경우는 있지만 요즘 처럼 밤에 자꾸 깨서 화장실을 가고 힘이 떨어지고 부부사이도 예전과 너무 달라지고 체력이 없는것도 문제지만 남편의 전립선건강도 걱정이 ..